经常熬夜无解。
你可以尝试早起。
不管几点睡，5点起，然后出门，强制活动一天，不要补觉。
晚上19点吃饭，洗澡躺床上，21点开始睡，睡到自然醒。
一般来说，21点睡，4点多就醒了。
你可以多躺一会，5点起。
然后重复一天的生活。
6点吃早餐，早餐多吃点。
中午12点，如果饿了，吃面条，米饭，主食会醉碳，发困。
坐着或者趴着，小憩30分钟，闭目养神也可以。
如果中午不怎么饿，可以吃两个鸡腿，几片牛肉，一个苹果，喝杯茶。
不吃主食…。
前端如何设计网页？
请问群晖的docker还能装些什么?
真的没有人觉得2k是一个很尴尬的分辨率吗？
用GraphQL如何实现以下API请求？与REST的思路相比实现方法孰优孰劣？
伊朗和以色列停战了，这是伊朗怂了，还是以色列怂了？
老板说我设计了一周的海报还是不行，我到底该怎么学啊？
ant-design-vue 社区为什么不维护了？
为什么有人说弄懂了《算法导论》的 90%，就超越了 90%的程序员？
哪里有便宜的实时level2接口?
请问有人能估计一下 go 相比 php 在不同用户量下能省多少钱吗？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
