吃甲钴胺，迈之灵。
加强腰部力量训练。
到健身房做负重下蹲等训练，跑半马全马，几个月就改善了。
我腰突严重，双脚疼得走不了路。
医生说没办法，手术很快就复发，后来一个刚毕业的年轻医生说所有药物，手术都无效，只有加强锻炼，加强腰部肌肉力量，包住腰椎，。
广州的公共交通为什么这么烂？
伊朗这次让以色列打惨了，这个国家还能挺过来吗？
***拍大尺度片子时摄影师不会看光吗？
男朋友说我穿衣服太开放，难道好身材不应该显示出来吗？
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