坚持，不断总结经验，有一天，忽然就好了。
先说下经历的波折：腰突，前几年一直反反复复，时不时的，不是腰疼就是腿疼，已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来，看别人分享，系统保守治疗。
开始对自己严格要求，没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势，防止加重! 2.坚持针对性锻炼，提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
微软宣布 5 月 28 日开始下架「Microsoft 远程桌面」应用，背后原因有哪些？
92年的大龄剩女，还有必要结婚吗?
MongoDB的缺点以及你为什么不使用MongoDB？
Flutter 正在被悄悄放弃吗？
postgresql能取代mongodb吗？
大家为什么会讨厌缩写？
长期使用的大佬来说说，MacOS 真的比 Windows 稳定吗？
超小团队选择Django还是Flask？
那些长期戴***眼镜的人现在怎么样了？
VSCode 都有哪些牛逼的插件？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
