坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
电信光猫有必要改桥接模式吗,用光猫拨号和用路由器拨号对网络影响有多大?
真的有这种又苗条身材又爆炸的么?
如果有人自称中央特派员,手持中央密令,到看守所要求提走一个***,看守所会交人吗?
在大陆购买和使用 Apple TV 有何意义?
你们学校的校花都是怎么样的?
大街上看到大白腿,忍不住瞄了两眼,算不算不尊重女性?
哪个瞬间让你觉得编程只是一门技术?
为什么 macOS 并不差,可市场总敌不过 Windows?
男朋友说我穿裙子不要敞开腿坐这是他底线,我该怎么办?
如何评价鱼皮程序员的OJ项目?
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