会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
我是新手想养鱼，预算不超过200。有什么好的建议或者禁忌吗。？
黄晓明上戏考博落榜，本人回应「明年再战」，怎样看明星对高学历的追求？上戏博士有多难考？
为什么美军B2实战以后有人认为一部分网友又没信心了？
怎么把C盘旁边的两个区删掉？
NextJS的全栈能力现在如何了?
只能选一个，你选谁？
.NET 应该读“刀NET”还是“点NET”？
M4 Mac mini2024款，这种主机到底怎么样呀？
路亚为何令人痴迷，你是因为什么喜欢路亚的？
大家如何看待长治「伊法禁酒」***？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
